ご挨拶
はじめまして！このブログを訪れてくださり、ありがとうございます。
神奈川県在住で、小学生と中学生の男の子のママをしている「ゆっきー」です。
オンライン事務の仕事をしながら、人間心理学、認知行動療法、コーピングの学びを活かし、
カウンセラーとしても活動しています。
幼少期
私の幼少期は、両親の不仲により、大人の気持ちを敏感に感じ取る子供時代を過ごしました。
その影響で、他人からの承認が自己承認の手段となり、「どうしたら相手に認めてもらえるか」を常に考えるようになっていく。
その癖は、子育てでも抜けず「自分がどうありたいか」ではなく、「母親としてどうあるべきか」を重視し、自分自身を後回しにするように。
その結果、育児書通りに行動できない自分にイライラ、夫にも同じような子育てを求め、
「どうして私の頑張りを理解してくれないのだろう？」と悩む日々を送るようになりました。
「なぜ私は怒ることしかできないのだろう？」
「子供は好きなはずなのに、子育てが楽しくない。」
「本当は家族を大切にしたいはずなのに、どうして悲しい気持ちが湧いてくるのだろう？」
そんな苦しみの中で、「このままでは家族の誰も幸せになれない」と痛感し、自分自身の在り方を変える決意をします。
学びと環境
人間心理学講座を学び、自分を承認してくれる環境に身を置くことで、
「誰かの求める人生を生きては幸せになれない」「ママであっても自分の人生を生きることが大切」だと実感。
『ありのままの私で、大丈夫。』
心からそう思えると、ママがやりたいことにどんどんチャレンジできるようになります。
できない自分も認められるようになります。
ママが自由に自分らしく生きることで余裕が生まれ、子供にも優しくできるし、家族全体が笑顔になれると考えています。
WEBメディアについて
過去の私は、母親という役割に縛られ、自分を後回しにしていました。
学びや環境の変化を通じて「自分を大切にすることが、家族を幸せにする一歩」であることに気づきました。
私が経験したこと、学んできたことをシェアすることで、子育てに悩むママたちが少しでも楽になれたら…。
そんな想いでこのWEBメディアを立ち上げました。
私自身、家事・仕事・子育てという環境は変わっていません。
でも、意識を変えることで、新しいことにチャレンジできるようになりました。
『ありのままの私で大丈夫』と心から思えることが、人生を変える第一歩。
この想いを、一人でも多くのママに伝えたいと思っています。
星降るママカフェ
日々たくさんの役割をこなすママたちにとって、ヒントや癒しの時間になれればと思っています。
ママの一人時間に、星空を眺めるような感覚で、ちょっと一息ついてもらえたら嬉しいです。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。 どうぞ、これからもブログを楽しんでくださいね。
